Co to jest psychoterapia?

Psychoterapia jest metodą leczenia, zmierzającą do zrozumienia siebie oraz zmiany mechanizmów psychologicznych, odpowiedzialnych za pojawianie się różnych problemów natury psychicznej.

Osoba decydujaca się na psychoterapię ma wybór, ponieważ podejść terapeutycznych jest wiele. Wyniki badań nad skutecznością psychoterapii dowodzą, że każde z nich umożliwia osiągnięcie celów osoby, która szuka dla siebie wsparcia czy pomocy.

W naszym Ośrodku przyjmują certyfikowani psychoterapeuci wiodących nurtów psychoterapii (Gestalt, psychodynamicznej, poznawczo-behawioralnej).

Zachęcamy do zapoznania się z praktycznym przewodnikiem po psychoterapii, wydanym przez wrocławskie Stowarzyszenie „Intro”, który można bezpłatnie pobrać ze strony:

http://www.psychotekst.pl/pdf/psychoterapia_po_ludzku_PSYCHOTEKST.pdf

Można w nim znaleźć rzeczowe informacje o różnych rodzajach i formach psychoterapii, podane w przystępny sposób i pomagające w dokonaniu wyboru osobom zainteresowanym taką formą pomocy.